20年来の常連さんとの会話   「何年経ってもちっとも変わらないですが ジムには毎日通っているんですか？」   「ほぼ毎日行ってますね。」   「何十年も体形をキープしてるって凄いですね。」   「ありがとうございます。」   夏場は薄着になるので美しい肉体が目に付きます。 鍛え…… more 上げられた体は素敵ですよね。   そんな筋肉男子にお勧めも蕎麦って知ってますか？ 今日はこんなお題が目に付きました。   筋肉料理人の筋肉レシピ 第8回 蕎麦は筋トレ飯!   美しい筋肉男子を目指している人にも蕎麦は恩恵が有るそうですよ(^^)/ 筋トレ飯に蕎麦はいかがですか？   筋肉料理人の記事を読みたい方はこちらをどうぞ↓ https://www.excite.co.jp/news/article/Cobs_2425319/   肉体美を目指している男性諸君！ 一日一蕎麦しませんか？   おはようございます^^   埼玉県久喜市を愛する手打そば吉田家の 蕎麦と着物と日本の食文化が大好きな女将です♪   窓を開けた瞬間から暑い。 今日の予想最高気温35度の予報です。 お日様も少しづつ見えるようになってきて ギンギラギンにさりげなく顔を見せてくれました。 パワフルぅな光を体に浴びて振り向かずに進んで行きます(^ｍ^〃)ぷぷ 今日も熱中症とコロナに気を付けて思いっきり楽しく過ごしましょう＼(^o^)／ 素敵な月曜日を♫   女将は平和を祈りながら お客様の健康と元気を願い 今日もメニューやお店作りを楽しみます♪ 蕎麦(そば) ブログランキングへ close

筋トレ飯に蕎麦はお勧め＼(^o^)／